Ile trzeba jeździć na rowerze stacjonarnym, żeby schudnąć 5 kg?
Wiele osób traktuje jazdę na rowerze stacjonarnym jako sposób na poprawę kondycji oraz spalenie tkanki tłuszczowej. Jak długo należy ćwiczyć, aby zrzucić pięć kilogramów?...
Źródło: wiadomosci.gazeta.pl
Przeczytaj cały artykułPodobna tematyka
Trzy postacie, jedna książka. Sprawdź, ile pamiętasz ze szkolnych lektur
Tylko prymusi mają szansę na komplet w tym quizie! Jeśli na języku polskim siedziałeś w pierws...
czytaj więcej
Szybki sprawdzian z historii. Ile pamiętasz z II wojny światowej?
Zaczynamy szybki sprawdzian z historii. Dziś pochylimy się nad II wojną światową. Ile pamiętas...
czytaj więcej
Fala komentarzy po wywiadzie Dudy. "Wyjątkowo prymitywne dno", "Gdzie kupić bilet na stand-up?"
\"Tchórz, który łamał Konstytucję, dziś szydzi z 94-letniego profesora\" - stwierdził poseł To...
czytaj więcej
Quiz. Kartkówka z historii. Ile wiesz o II wojnie światowej?
Dziś zaczynamy krótką kartkówką z historii. Pytamy o II wojnę światową. Pytania nie będą t...
czytaj więcej
Sikorski wbił szpilę Muskowi. Chodzi o jego konflikt z Trumpem. "Widzisz, wielki człowieku"
\"Widzisz, wielki człowieku, polityka jest trudniejsza, niż myślałeś\" - napisał Radosław Sikor...
czytaj więcej
Ważne spotkanie ws. koalicji 15 października. "Moment przesilenia politycznego"
W Sejmie odbyła się konferencja po spotkaniu liderów koalicji 15 października. - Jesteśmy gotow...
czytaj więcejMoże cię zainteresować
Interwencja w mieszkaniu w Gdańsku. Doradca Nawrockiego: Prezydent jest współwłaścicielem
W sobotę wieczorem służby interweniowały w jednym z mieszkań w Gdańsku w związku z fałszywym...
czytaj więcej
Secret Service zastrzeliła napastnika niedaleko Białego Domu. Trump: Miał brutalną przeszłość
Funkcjonariusze Secret Service zastrzelili w sobotę 21-letniego mężczyznę, który otworzył do n...
czytaj więcej
Zełenski ostrzegał, teraz potwierdza. Rosja użyła Oriesznika
W nocnym zmasowanym ataku na obwód kijowski Rosja wykorzystała hipersoniczny pocisk balistyczny Or...
czytaj więcej
Łódzkie. Autostrada A1 odblokowana po czołowym zderzeniu samochodów
Trwa wyjaśnianie okoliczności wypadku, do którego doszło w niedzielę na autostradzie A1. Jedna ...
czytaj więcej Łódzkie. Autostrada A1 zablokowana po czołowym zderzeniu samochodów
Trwa wyjaśnianie okoliczności wypadku, do którego doszło w niedzielę na autostradzie A1. Jedna ...
czytaj więcej
Łatwogang znów to zrobił. Jest cała kwota na leczenie Maksa
Influencer znany jako Łatwogang od piątku jedzie na rowerze z Zakopanego do Gdańska. W ten sposó...
czytaj więcej
Odolanów. 13-latek postrzelił 5-letniego brata. Dziecko przeszło operację
Trwa wyjaśnianie okoliczności wypadku, do którego doszło w piątek po południu w Odolanowie w p...
czytaj więcej
Służby w domu członka rodziny Karola Nawrockiego. Jest reakcja Pałacu Prezydenckiego
\"Służby pod nieobecność domowników wyważyły drzwi i weszły do mieszkania\" - poinformował w ...
czytaj więcej
Tragedia w kopalni węgla w Chinach. Wzrosła liczba ofiar
Co najmniej 82 górników zginęło w wyniku eksplozji w kopalni węgla w prowincji Shanxi w półno...
czytaj więcej
Łatwogang przemierza Polskę na rowerze. Na koncie ma już ponad 11 mln zł [AKTUALIZACJA]
Trwa charytatywny rowerowy przejazd influencera Łatwoganga z Zakopanego do Gdańska. Twórca zbiera...
czytaj więcej Czarzasty i Kidawa-Błońska odeślą przesyłkę do Nawrockiego. "Nie zgodziliśmy się"
Marszałek Sejmu Włodzimierz Czarzasty zadeklarował, że wraz marszałkinią Senatu Małgorzatą K...
czytaj więcej
Rajd ukraińskiego influencera nad Morskie Oko. Kierwiński zapewnia: Zostanie rozliczony
Rajd ukraińskiego influencera, który wjechał nad Morskie Oko trasą objętą zakazem ruchu, wywo�...
czytaj więcej
Rajd ukraińskiego influencera nad Morskie Oko. Tusk domaga się "surowych konsekwencji"
Premier Donald Tusk zwrócił się do MSWiA o pilne ustalenie wszystkich szczegółów rajdu ukraiń...
czytaj więcej
Kaczyński mówił o Ziobrze. Nagle wspomniał o 500 plus. "Miałem z tego osobistą korzyść"
- W Polsce dzisiaj panuje szaleństwo. Łamie się praworządność w sposób po prostu niebywały -...
czytaj więcej
Niebezpieczne sytuacje na trasie Łatwoganga. Influencer ostrzega: Będzie tragedia
Trwa rowerowy przejazd Łatwoganga z Zakopanego do Gdańska. Twórca internetowy zbiera pieniądze n...
czytaj więcej
Trump nie jedzie na ślub syna. Wyjaśnił, dlaczego. "Moja miłość do Stanów Zjednoczonych nie pozwala"
Donald Trump zapowiedział, że nie pojawi się na ślubie swojego najstarszego syna z byłą modelk...
czytaj więcej
Władze nie chciały pieniędzy na ostrzeżenia przed powodzią od "reżimu Bidena". Teraz zginęło 120 osób
Powódź błyskawiczna, która niedawno przeszła przez Teksas, zabiła co najmniej 120 osób. Pojaw...
czytaj więcej
Sześcioro dzieci zginęło w ostrzale Strefy Gazy. Izraelskie wojsko tłumaczy się "błędem technicznym"
Izrael ostrzelał obóz dla uchodźców w Strefie Gazy. W ataku zginęło 10 osób, w tym sześcioro...
czytaj więcej
Niebezpieczna pogoda w Polsce. Szczególne zagrożenie w jednym regionie. Jest alert RCB
Rządowe Centrum Bezpieczeństwo (RCB) wysłało alert dotyczący groźnych warunków atmosferycznyc...
czytaj więcej
Donald Trump ma ogłosić ważną informację ws. Ukrainy. Nowa broń ma "zmienić bieg wojny"
Donald Trump ma ogłosić dzisiaj, w poniedziałek 14 lipca, nowy plan dotyczący dozbrajania walcz�...
czytaj więcejMoże cię zainteresować
Wybory prezydenckie zostały sfałszowane? Polacy zabrali głos [SONDAŻ]
40 procent Polaków uważa, że jest możliwe, iż wybory prezydenckie zostały sfałszowane - wynika z sondażu przepro...
2025-02-01 07:05:00
Zwrot akcji ws. "nocnego posterunku" TVP przed domem Ziobry. "Podkulił ogon"
\"Zawiadomienie o przestępstwie\", \"nocny posterunek\" i \"zaoranie się\" komisji śledczej - tak Zbigniew Ziobro podsumowa...
2025-01-05 05:01:00
Scholz spotka się z Putinem? Partia kanclerza zaprzecza. Jest głos Kremla
Rozmowa telefoniczna między Olafem Scholzem a Władimirem Putinem w listopadzie ubiegłego roku wywołała spore porusz...
2025-01-01 07:52:00
Tajemnicza śmierć piskiego proboszcza. Są nowe informacje. "Bardzo nietypowa sprawa"
Olsztyńska prokuratura przedstawiła najnowsze ustalenia w sprawie tajemniczej śmierci księdza Tadeusza Krzywińskieg...
2025-01-03 09:47:00
Nieprawidłowości w śledztwach za czasów Ziobry. Ujawniono kulisy. "Wszyscy się tej sprawy boją"
Specjalny zespół Prokuratury Krajowej na początku tygodnia przekazał Adamowi Bodnarowi raport z audytu 200 śledztw,...
2025-05-20 12:15:00
Wybory prezydenckie 2025. Mentzen: "Chcę pomóc wyborcom w podjęciu decyzji". Przedstawił warunki
Były kandydat Konfederacji w wyborach prezydenckich Sławomir Mentzen zaprosił Rafała Trzaskowskiego i Karola Nawrock...
2025-01-29 12:00:00
Znasz najlepsze seriale HBO? Rozpoznasz je po jednym kadrze? Sprawdzamy!
Ostatnimi laty obserwujemy wyścig platform jeśli chodzi o ilość produkowanych seriali. Czy znasz najlepsze produkcje...
2025-01-06 03:17:00
10-kilometrowy korek na granicy z Niemcami sparaliżował kierowców. Zamknięto jedno z przejść
Na granicy polsko-niemieckiej utworzył się 10-kilometrowy korek. Sytuacji nie poprawiło zamknięcie przejścia granic...
2025-02-15 10:51:00
Wymiana więźniów zgodnie z planem. Hamas uwolnił trzech kolejnych izraelskich zakładników
Na terytorium Izraela są już trzy kolejne osoby uwolnione przez Hamas - potwierdziły izraelskie siły. Co wiadomo na ...
2025-05-15 10:24:00
Trzaskowski przyznał, że sztab popełnił błąd. "Wpis został usunięty"
Nie milkną echa wokół ujawnienia danych pana Jerzego przez sztab Rafała Trzaskowskiego. Teraz głos w tej sprawie za...
2025-05-06 05:30:00
Wsiedli do pociągu. 8-miesięczne dziecko zostało w wózku na peronie
Już na początku tygodnia nie brakuje emocji na niemieckich dworcach. Na jednym z nich dziecko zostało na peronie, na ...
2025-05-13 11:56:00
Nawrocki ustał w debacie. "Mówił do rozdygotanych wyborców. Sztab go przygotował"
- Karol Nawrocki mówił w debacie do rozdygotanych wyborców. W mojej ocenie sztab dobrze go przygotował, by odpowiada...
2025-02-09 08:00:00
Korea Północna zakazuje "plotkowania" o zabitych w Ukrainie. Karą może być nawet śmierć
Władze w Korei Północnej miały zagrozić ukaraniem obywateli, którzy mówią o śmierci żołnierzy w wojnie Rosji ...
2025-07-12 04:49:00
Gigantyczne korki w drodze nad Morze Bałtyckie. Polacy tłumnie ruszyli na wakacje
Natężenie ruchu i prace nad budową obwodnicy wartej niemal 2,9 mld zł spowodowały ogromne korki w drodze nad Morze ...
2025-02-14 07:28:00
Wyciekły szczegóły rozmowy Zełenskiego z Trumpem. "Putin udaje, bo się ciebie boi"
Władimir Putin tylko udaje, że chce negocjować porozumienie pokojowe, ponieważ się ciebie boi - takie słowa miał ...