Wcale nie trzeba robić 10 tys. kroków dziennie. Tyle wystarczy
Codzienna dawka ruchu bardzo pozytywnie wpływa na kondycję całego organizmu. Czy faktycznie powinniśmy robić codziennie 10 tys. kroków dziennie, aby odpowiednio zadbać o zdrowie? Jak się okazuje, niekoniecznie. Co wiadomo obecnie na ten temat?...
Źródło: wiadomosci.gazeta.pl
Przeczytaj cały artykułPodobna tematyka
Kto podoła warzywnemu quizowi wiedzy ogólnej? 10/10 to wcale nie banał!
Dzisiejszy warzywny quiz wiedzy ogólnej może zaskoczyć was trudnością. Naszym zdaniem, na kompl...
czytaj więcej
Pokój za ustępstwa terytorialne? Ukraińcy wcale tego nie chcą. Jest nowy sondaż
Czy Ukraińcy są skłonni oddać część swojego terytorium, jeśli to przyspieszy koniec wojny? N...
czytaj więcej
Obowiązkowy pobór do wojska? Czytelnicy Gazeta.pl wcale nie są zgodni
Donald Tusk zapowiedział szkolenia wojskowe \"na wielką skalę\". Czy ludzie opowiadają się za obo...
czytaj więcej
Grypa atakuje. Nietypowe objawy. Możesz wcale nie mieć kaszlu
W Polsce mamy obecnie do czynienia z epidemią grypy. Uwagę zwraca nie tylko liczba zarażonych, al...
czytaj więcej
Biden w ostatnim wywiadzie szczerze o wizycie w Kijowie. Ujawnił, kogo się obawiał. Wcale nie Putina
Joe Biden w ostatnim wywiadzie jako prezydent Stanów Zjednoczonych przyznał się, że przy wizycie...
czytaj więcejMoże cię zainteresować
Interwencja w mieszkaniu w Gdańsku. Doradca Nawrockiego: Prezydent jest współwłaścicielem
W sobotę wieczorem służby interweniowały w jednym z mieszkań w Gdańsku w związku z fałszywym...
czytaj więcej
Secret Service zastrzeliła napastnika niedaleko Białego Domu. Trump: Miał brutalną przeszłość
Funkcjonariusze Secret Service zastrzelili w sobotę 21-letniego mężczyznę, który otworzył do n...
czytaj więcej
Zełenski ostrzegał, teraz potwierdza. Rosja użyła Oriesznika
W nocnym zmasowanym ataku na obwód kijowski Rosja wykorzystała hipersoniczny pocisk balistyczny Or...
czytaj więcej
Łódzkie. Autostrada A1 zablokowana po czołowym zderzeniu samochodów
Trwa wyjaśnianie okoliczności wypadku, do którego doszło w niedzielę na autostradzie A1. Jedna ...
czytaj więcej Łódzkie. Autostrada A1 odblokowana po czołowym zderzeniu samochodów
Trwa wyjaśnianie okoliczności wypadku, do którego doszło w niedzielę na autostradzie A1. Jedna ...
czytaj więcej
Łatwogang znów to zrobił. Jest cała kwota na leczenie Maksa
Influencer znany jako Łatwogang od piątku jedzie na rowerze z Zakopanego do Gdańska. W ten sposó...
czytaj więcej
Odolanów. 13-latek postrzelił 5-letniego brata. Dziecko przeszło operację
Trwa wyjaśnianie okoliczności wypadku, do którego doszło w piątek po południu w Odolanowie w p...
czytaj więcej
Służby w domu członka rodziny Karola Nawrockiego. Jest reakcja Pałacu Prezydenckiego
\"Służby pod nieobecność domowników wyważyły drzwi i weszły do mieszkania\" - poinformował w ...
czytaj więcej
Tragedia w kopalni węgla w Chinach. Wzrosła liczba ofiar
Co najmniej 82 górników zginęło w wyniku eksplozji w kopalni węgla w prowincji Shanxi w półno...
czytaj więcej
Łatwogang przemierza Polskę na rowerze. Na koncie ma już ponad 11 mln zł [AKTUALIZACJA]
Trwa charytatywny rowerowy przejazd influencera Łatwoganga z Zakopanego do Gdańska. Twórca zbiera...
czytaj więcej Czarzasty i Kidawa-Błońska odeślą przesyłkę do Nawrockiego. "Nie zgodziliśmy się"
Marszałek Sejmu Włodzimierz Czarzasty zadeklarował, że wraz marszałkinią Senatu Małgorzatą K...
czytaj więcej
Rajd ukraińskiego influencera nad Morskie Oko. Kierwiński zapewnia: Zostanie rozliczony
Rajd ukraińskiego influencera, który wjechał nad Morskie Oko trasą objętą zakazem ruchu, wywo�...
czytaj więcej
Rajd ukraińskiego influencera nad Morskie Oko. Tusk domaga się "surowych konsekwencji"
Premier Donald Tusk zwrócił się do MSWiA o pilne ustalenie wszystkich szczegółów rajdu ukraiń...
czytaj więcej
Kaczyński mówił o Ziobrze. Nagle wspomniał o 500 plus. "Miałem z tego osobistą korzyść"
- W Polsce dzisiaj panuje szaleństwo. Łamie się praworządność w sposób po prostu niebywały -...
czytaj więcej
Niebezpieczne sytuacje na trasie Łatwoganga. Influencer ostrzega: Będzie tragedia
Trwa rowerowy przejazd Łatwoganga z Zakopanego do Gdańska. Twórca internetowy zbiera pieniądze n...
czytaj więcej
Trump nie jedzie na ślub syna. Wyjaśnił, dlaczego. "Moja miłość do Stanów Zjednoczonych nie pozwala"
Donald Trump zapowiedział, że nie pojawi się na ślubie swojego najstarszego syna z byłą modelk...
czytaj więcej
Władze nie chciały pieniędzy na ostrzeżenia przed powodzią od "reżimu Bidena". Teraz zginęło 120 osób
Powódź błyskawiczna, która niedawno przeszła przez Teksas, zabiła co najmniej 120 osób. Pojaw...
czytaj więcej
Sześcioro dzieci zginęło w ostrzale Strefy Gazy. Izraelskie wojsko tłumaczy się "błędem technicznym"
Izrael ostrzelał obóz dla uchodźców w Strefie Gazy. W ataku zginęło 10 osób, w tym sześcioro...
czytaj więcej
Niebezpieczna pogoda w Polsce. Szczególne zagrożenie w jednym regionie. Jest alert RCB
Rządowe Centrum Bezpieczeństwo (RCB) wysłało alert dotyczący groźnych warunków atmosferycznyc...
czytaj więcej
Donald Trump ma ogłosić ważną informację ws. Ukrainy. Nowa broń ma "zmienić bieg wojny"
Donald Trump ma ogłosić dzisiaj, w poniedziałek 14 lipca, nowy plan dotyczący dozbrajania walcz�...
czytaj więcejMoże cię zainteresować
Tragiczny wypadek nastolatków w Gołębinie. Wyjechali z drogi, dachowali. Nie żyje 18-latek
W miejscowości Gołębin pod Włocławkiem (woj. kujawsko-pomorskie) doszło do tragicznego wypadku. Samochód z cztere...
2025-01-08 12:00:00
Erudycyjny quiz wiedzy na literę B. 70% odpada na 4. pytaniu!
Wydaje ci się, że posiadasz rozległą wiedzę? Twoi bliscy uważają cię za erudytę? W takim razie nie powinieneś ...
2025-03-25 07:00:00
Wiesz, czym jest jakla? Rozwiąż quiz o trudnych słowach na literę J
Pokaż, że twoja wiedza o języku polskim nie zna granic! Rozwiąż quiz o trudnych słowach na literę J. Tylko najbar...
2025-01-29 04:04:00
Wiadomo, dlaczego Duda nie spotkał się z Trumpem. "Ja zawaliłem"
Donald Trump wciąż nie spotkał się z Andrzejem Dudą. Dlaczego? Na to pytanie odpowiedział szef gabinetu prezydenta...
2025-05-19 08:59:00
11-letnia Patrycja odnaleziona. Śledczy ujawniają ważny szczegół. Prześwietlono telefon Karola B.
Nie milką echa wokół sprawy 11-letniej Patrycji. Nastolatka została znaleziona na Śląsku. Zatrzymany został 24-la...
2025-01-15 12:00:00
Siarczyście trudny quiz o zimie. 6 punktów to maks. twoich możliwości!
Zima przypomniała sobie o nas. Czas więc sprawdzić, czy znasz ją \"od podszewki\". Oto wyjątkowo trudny quiz wiedzy o...
2025-03-10 02:16:00
Znaleziono zwęglone zwłoki. Wstrząsające odkrycie podczas pożaru. Strażacy apelują
W województwie małopolskim doszło do tragedii. Strażacy znaleźli na łące zwęglone ciało mężczyzny. Wiadomo, c...
2024-12-31 09:02:00
To była chwila. Strzelały fajerwerki. On tylko krzyknął do sąsiada na balkonie
Zamiast radosnego pożegnania roku, krwawa tragedia. Zamiast szampana, czarny chleb i czarna kawa....
2025-01-30 11:15:00
Katastrofa lotnicza pod Waszyngtonem. "To jeden z najbezpieczniejszych samolotów na świecie"
W środę wieczorem czasu amerykańskiego w pobliżu Waszyngtonu samolot pasażerski Bombardier CRJ700 linii PSA Airline...
2025-01-14 06:00:00
Nad tą zagadką głowili się nasi dziadkowie! Odgadniesz rozwiązanie?
Przed tobą nie lada wyzwanie. Ta zagadka spędzała sen z powiek naszym rodzicom i dziadkom. Sprawdź, czy dasz sobie z...
2024-12-27 17:05:00
Dmitrij Miedwiediew chce ukarać Europę. "Wszelkimi dostępnymi środkami"
Dmitrij Miedwiediew zarzucił Europie, że stała się \"głównym bastionem rusofobii na świecie\". Co jeszcze napisał?...
2025-04-29 08:13:00
Awantura o polską flagę, padły oskarżenia o kradzież. Dziennikarz pokazał zdjęcie
Na debatę \"Super Expressu\" Rafał Trzaskowski przyniósł polską flagę, którą w Końskich miał \"porzucić\" Karol N...
2025-03-14 03:25:00
Belgijski europoseł krytykuje Adama Szłapkę. Polityk KO "żartował i śmiał się" podczas debaty o Gazie
Marc Botenga, europoseł z Belgii, zarzucił Adamowi Szłapce, że ten \"śmiał się i żartował\" podczas debaty o sytu...
2025-02-09 10:39:00
Akcja kontrterrorystów w Nowym Sączu. Mężczyzna zabarykadował się z dzieckiem
Mężczyzna zabarykadował się z dzieckiem w mieszkaniu w Nowym Sączu. Akcję na miejscu prowadzą policyjni negocjato...
2025-01-04 06:55:00
95 samochodów zderzyło się w śnieżycy. Dramatyczne sceny na drodze w Kazachstanie
Na autostradzie między Astaną a Pietropławskiem w Kazachstanie doszło do karambolu, w którym udział brało 95 poja...