Wcale nie trzeba robić 10 tys. kroków dziennie. Tyle wystarczy
Codzienna dawka ruchu bardzo pozytywnie wpływa na kondycję całego organizmu. Czy faktycznie powinniśmy robić codziennie 10 tys. kroków dziennie, aby odpowiednio zadbać o zdrowie? Jak się okazuje, niekoniecznie. Co wiadomo obecnie na ten temat?...
Źródło: wiadomosci.gazeta.pl
Przeczytaj cały artykułPodobna tematyka
Kto podoła warzywnemu quizowi wiedzy ogólnej? 10/10 to wcale nie banał!
Dzisiejszy warzywny quiz wiedzy ogólnej może zaskoczyć was trudnością. Naszym zdaniem, na kompl...
czytaj więcej
Pokój za ustępstwa terytorialne? Ukraińcy wcale tego nie chcą. Jest nowy sondaż
Czy Ukraińcy są skłonni oddać część swojego terytorium, jeśli to przyspieszy koniec wojny? N...
czytaj więcej
Obowiązkowy pobór do wojska? Czytelnicy Gazeta.pl wcale nie są zgodni
Donald Tusk zapowiedział szkolenia wojskowe \"na wielką skalę\". Czy ludzie opowiadają się za obo...
czytaj więcej
Grypa atakuje. Nietypowe objawy. Możesz wcale nie mieć kaszlu
W Polsce mamy obecnie do czynienia z epidemią grypy. Uwagę zwraca nie tylko liczba zarażonych, al...
czytaj więcej
Biden w ostatnim wywiadzie szczerze o wizycie w Kijowie. Ujawnił, kogo się obawiał. Wcale nie Putina
Joe Biden w ostatnim wywiadzie jako prezydent Stanów Zjednoczonych przyznał się, że przy wizycie...
czytaj więcejMoże cię zainteresować
Władze nie chciały pieniędzy na ostrzeżenia przed powodzią od "reżimu Bidena". Teraz zginęło 120 osób
Powódź błyskawiczna, która niedawno przeszła przez Teksas, zabiła co najmniej 120 osób. Pojaw...
czytaj więcej
Sześcioro dzieci zginęło w ostrzale Strefy Gazy. Izraelskie wojsko tłumaczy się "błędem technicznym"
Izrael ostrzelał obóz dla uchodźców w Strefie Gazy. W ataku zginęło 10 osób, w tym sześcioro...
czytaj więcej
Niebezpieczna pogoda w Polsce. Szczególne zagrożenie w jednym regionie. Jest alert RCB
Rządowe Centrum Bezpieczeństwo (RCB) wysłało alert dotyczący groźnych warunków atmosferycznyc...
czytaj więcej
Donald Trump ma ogłosić ważną informację ws. Ukrainy. Nowa broń ma "zmienić bieg wojny"
Donald Trump ma ogłosić dzisiaj, w poniedziałek 14 lipca, nowy plan dotyczący dozbrajania walcz�...
czytaj więcej
Nowe informacje o wstępnych przyczynach katastrofy samolotu Air India. "Przerażające odkrycie"
Ujawniono nowe ustalenia na temat katastrofy samolotu Air India 171. W raporcie znalazło się bardz...
czytaj więcej
Skandaliczne słowa Brauna o Holokauście. Szef klubu Konfederacji reaguje
Przewodniczący klubu parlamentarnego Konfederacji Grzegorz Płaczek odniósł się do antysemickich...
czytaj więcej
Nowe ostrzeżenia IMGW. Burze i ulewy niemal w całej Polsce. Wydano alerty dla 13 województw
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał nowe ostrzeżenia przed niebezpiecznymi zjawiskami ...
czytaj więcej
Groźny wirus znów atakuje Europę. Zmarło dziecko. Eksperci biją na alarm
W szpitalu dziecięcym Alder Hey w Liverpoolu zmarło dziecko, które zachorowało na odrę - wynika...
czytaj więcej
"Konkurencja po polsku". Restauracja zaatakowana. To zrobił mężczyzna pod osłoną nocy
Restauracja LILI ze Szczecina szuka osoby, która w nocy wylała w ogródku cuchnącą ciecz. - Nie ...
czytaj więcej
Tarnów: 17-latek zaatakowany nożem na ulicy. Napastnik sam zgłosił się na policję
Trwa wyjaśnianie okoliczności ataku, do którego doszło w piątek wieczorem w Tarnowie. 17-latek ...
czytaj więcej
Ustroń. Pies pogryzł 4-latka w twarz. Matka chłopca z ważnym apelem
Trwa poszukiwanie mężczyzny, którego pies dotkliwie pogryzł w tym tygodniu w Ustroniu 4-letniego...
czytaj więcej
Zbierał to w lesie, spotkały go konsekwencje. Straż Leśna znalazła u niego kilka worków
Strażnicy leśni poinformowali o nietypowym sposobie zarobku, który może doprowadzić do poważny...
czytaj więcej
Nowacka reaguje na atak o. Rydzyka. Pisze o "amoku". "Szkoła to nie ambona"
\"Ulubiony kapłan PiS dziś na Jasnej Górze w politycznym amoku. Tak właśnie Kościół traci wie...
czytaj więcej
Pościg za migrantami na Dolnym Śląsku. Trzech Afgańczyków uciekło podczas kontroli
W ostatnich dniach w powiecie zgorzeleckim doszło do incydentu z udziałem trzech obywateli Afganis...
czytaj więcej
Biskup na Jasnej Górze straszył migrantami. Gużyński ostro: Bredził jak potłuczony
W trakcie sobotniego apelu na Jasnej Górze bp Antoni Długosz modlił się m.in. za Ruch Obrony Gra...
czytaj więcej
Katastrofa samolotu Air India sekunda po sekundzie. Tak przebieg tragedii opisano w raporcie
Trwa wyjaśnianie okoliczności kastrofy samolotu Air India, który 12 czerwca rozbił się tuż po ...
czytaj więcej
Dymisje w ukraińskim rządzie. "Szara eminencja" znów pociąga za sznurki? Zachód patrzy z niepokojem
W kręgach władzy w Kijowie wrze. Jak podają ukraińskie i zachodnie media, to Andrij Jermak - sze...
czytaj więcej
"Kula ognia" nad lotniskiem Londyn-Southend. Katastrofa samolotu w Anglii
Na lotnisku Londyn-Southend w Anglii rozbił się nieduży samolot pasażerski. Do katastrofy miało...
czytaj więcej
Nawałnice nad Małopolską. Silny wiatr zerwał dach kościoła w Brzesku. Ewakuowano 500 osób
Nawałnica, która przeszła nad Małopolską, spowodowała poważne zniszczenia. Silny wiatr zerwa�...
czytaj więcej
Noworodek w oknie życia w Warszawie. "Chłopczyk świeżo po urodzeniu"
W oknie życia w Domu Generalnym Zgromadzenia Sióstr Loretanek w Warszawie ktoś zostawił noworodk...
czytaj więcejMoże cię zainteresować
Ekshumacje ofiar Zbrodni Wołyńskiej w Ukrainie. Jest postęp w Puźnikach. "Badania będą kontynuowane"
W Ukrainie trwają ekshumacje ofiar Zbrodni Wołyńskiej. Wiceminister kultury Andrij Nadżos przekazał, że znaleziono...
2025-06-23 09:30:00
Logiczny quiz z geografii tylko dla omnibusów. Przebijesz 7/10?
Dziś mamy dla ciebie quiz dwa w jednym: sprawdzamy znajomość geografii i logicznego myślenia. Jak sądzisz, masz sza...
2025-01-15 08:14:00
Media: Konfederacja na skraju rozpadu. Braun straszy i szantażuje. "Sławek się nie da"
Trzy ugrupowania, które tworzą Konfederację, są skłócone - informuje Onet. Zwolennicy Sławomira Mentzena mówią,...
2025-07-02 09:50:00
Kłęby czarnego dymu na warszawskim Grochowie. Płonie transformator
Pożar na terenie stacji transformatorowej na warszawskim Grochowie. Informację potwierdził Polskiemu Radiu operator s...
2024-12-30 12:02:00
Marcin Romanowski pochwalił się życiem na Węgrzech. Ujawnił kwotę za mieszkanie i plany na przyszłość
Marcin Romanowski poinformował \"Super Express\", że w odnalezieniu się na Węgrzech pomagają mu \"przyjaciele i znajom...
2025-03-23 04:00:00
Mielibyście szanse w "Jeden z dziesięciu"? Quiz wiedzy to zweryfikuje
Tym razem zmierzycie się z pytaniami z teleturnieju \"Jeden z dziesięciu\". Mielibyście szanse na wygranie programu? Ł...
2025-02-09 09:11:00
Papież Franciszek jest chory. Przerwał czytanie homilii. "Mam trudności z oddychaniem"
Papież Franciszek podczas niedzielnej mszy przerwał czytanie homilii i poprosił asystenta o jej dokończenie. - Mam t...
2025-01-24 09:41:00
Andrzej Duda z żoną wsparli akcję Jerzego Owsiaka. Co przekazała na WOŚP para prezydencka?
Andrzej Duda i Agata Kornhauser-Duda wsparli Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy. Wiadomo, co para prezydencka przek...
2025-01-02 04:56:00
Węgry. Ágnes Keleti nie żyje. Była najstarszą mistrzynią olimpijską
W Budapeszcie zmarła najstarsza żyjąca mistrzyni olimpijska gimnastyczka Ágnes Keleti. Sportsmenka pierwsze olimpijs...
2025-07-08 08:02:00
Alert RCB w 10 województwach. "Przygotuj się na podtopienia"
Rządowe Centrum Bezpieczeństwa (RCB) wysłało alert, w którym ostrzegło przed załamaniem pogody w Polsce. W niekt�...
2025-01-07 09:20:00
Szybki pokój nie skończy się dobrze. Minister nie ma złudzeń. "Będzie to początek większej agresji"
Szef estońskiego MSZ po raz kolejny przyrównał obecne czasy do 1938 roku, kiedy europejskie kraje stały u progu wojn...
2025-07-11 07:32:00
Kaczyński zabrał głos w sprawie Brauna. "Działa z obcej inspiracji na szkodę kraju"
Prezes PiS zdecydował się zabrać głos w sprawie Grzegorza Brauna, który stwierdził, że komory gazowe w KL Auschwi...
2025-06-24 08:22:00
Jarosław Szymczyk konsultantem w agencji detektywistycznej. "Nie boję się żadnej pracy"
Gen. Jarosław Szymczyk ma nową pracę. Były szef policji został konsultantem w agencji detektywistycznej w Katowicac...
2025-03-25 04:16:00
Wyciek wiadomości urzędników Białego Domu. Szef Pentagonu o "europejskim darmozjadztwie"
Czat grupowy poświęcony amerykańskim atakom na Jemen, do którego wgląd miał dziennikarz Jeffrey Goldberg z \"The At...
2025-02-10 07:35:00
Europejskie lotnisko odwołuje wszystkie odloty. "Początek maratonu oporu"
Port lotniczy w Brukseli odwołał wszystkie odloty zaplanowane na 13 lutego z powodu ogólnokrajowego strajku. Zakłóc...